La salud de las encías es un aspecto esencial del bienestar bucal, aunque muchas veces se pasa por alto. Las encías sanasson la base de una sonrisa bonita y, sobre todo, de una boca libre de enfermedades. Cuando la placa bacteriana se acumula, puede inflamar el tejido gingival y dar lugar a la temida gingivitis, el primer signo de enfermedad periodontal.
Para prevenirlo, el cepillado correcto es la primera línea de defensa. Cepíllate al menos dos veces al día con movimientos suaves y circulares, utiliza hilo dental o cepillos interdentales y complementa tu rutina con un enjuague antiséptico. Además, procura evitar el tabaco, ya que reduce la irrigación sanguínea de las encías y agrava la inflamación.
También es importante realizar una limpieza profesional cada seis meses. En Dentalmir, valoramos el estado de tus encías, eliminamos la placa acumulada y te orientamos con consejos personalizados para mantener una higiene óptima. Cuidar tus encías no solo mejora tu sonrisa: protege tu salud a largo plazo.
